Auszeit für mich

Neue Energie mit Autophagie-Basenfasten
Ist dir gerade alles ein bisschen zu viel? Sehnst du dich nach Ruhe, Natur und Zeit nur für dich – ganz ohne Funktionieren und To-do-Listen?
Diese Woche bietet dir eine sanft begleitete Auszeit mit Autophagie-Basenfasten – ideal, um Körper, Geist und Seele zu entlasten. Du genießt exzellentes, rein basisches Essen, unterstützt die Entgiftung deiner Organe, förderst die Zellerneuerung und gibst auch deinem Kopf Raum zum Aufatmen. Tägliche Wanderungen in der kraftspendenden Umgebung des Greisinghofs, Meditationen, Achtsamkeitsübungen und Impulse begleiten deinen Prozess. Ergänzend kannst du vor Ort wohltuende Detox- und Entspannungsbehandlungen buchen.
Basenfasten in Kombination mit Intervallfasten stärkt die Gesundheit ganzheitlich: Es entlastet, reinigt und regeneriert – sanft, wirksam und nachhaltig.

Leitung: Mag.ª Nina Patter, Dipl. Fastenleiterin, Pharmazeutin, Apothekerin & Gesundheitstherapeutin mit den Schwerpunkten Darmgesundheit, Mikronährstoffe, Ernährung & ganzheitliche funktionelle Medizin, Mental- & Achtsamkeitstrainerin

Kosten:
EUR 750,- (inkl. Nächtigung und Verpflegung, exkl. Ortstaxe)

Termin:
Samstag, 01. November 2025, 15:00 Uhr bis Freitag, 07. November 2025, 11.00 Uhr

Teilnehmer:
mind. 5, max. 12 Personen